AROHA

AROHA ist inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland mit ausdrucksstarken Bewegungen), vom traditionellen Kung Fu-Fighting bzw. Taiji Elementen.

Ganzkörpertraining im 3 / 4- Takt – effektiv und unkompliziert!
Es festigt wichtige Muskelgruppen und führt zur inneren Ausgeglichenheit.
Ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann.

Der Kurs ist nicht nur für Mitglieder, es können auch Kurskarten erworben werden.