Wir treffen uns ab 16.04.18 wieder montags zur Waldrunde!
Treffpunkt: Parkplatz Höhenweg in Hersbruck um 19:00 Uhr

Wer Lust hat, sich dem ganzjährigen Gesundheitssport anzuschließen, ist herzlich willkommen.

Ab KW 41 (12.10.) legen wir unseren Walkingtreff wieder auf Freitag 15:00 Uhr.

Nordic-Walking

ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.
Sie wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination in Zusammenarbeit mit dem weltgrössten Carbonstockherrsteller entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute, fünf Jahre später betreiben allein dort ca. 1 Million Menschen diesen Ganzjahressport. Zug um Zug erreicht die Welle des neuen Fitnesssports über Skandinavien die USA, Japan und Mitteleuropa.